HAPPY SUNDAY 커피로 가득 찬 여유로운 아침을 즐기는 것보다 더 좋은 것은 없습니다.

HAPPY SUNDAY🙂 커피와 프렌치 토스트, 여유가 가득한 여유로운 아침을 즐기는 것만큼 좋은 게 있을까요? 지금 나에게는, 아니, 아니 거기에 없습니다. 이완에 대해 말하자면, 더 피곤하거나 지칠 때 또는 그냥 원할 때 몸의 소리에 귀를 기울이고 휴식을 취하는 것을 잊지 마십시오. 휴식은 몸과 매일 무너지는 근육을 키우는 데 필수적입니다. 나는 최근에 휴식이 얼마나 중요한지 상기시켜 왔기 때문에 이번 주말에 나는 내 몸을 존중하고 내 몸이 마땅히 필요로 하는 휴식을 제공했습니다. 오늘 필요한 휴식을 취하세요 친구들, 최고의 하루 보내세요 — 사워도우 프렌치 토스트 + 플레인 그릭 요거트, 혼합 견과류 및 씨드 버터, 블루베리, 메이플 시럽