식사 계획

“Fillet o Fish” 샌드위치(하지만 더 좋음) “아니요, 우리는 맥도날드를 얻지 못하고 있어요

“Fillet o Fish” 샌드위치(하지만 더 좋음) 🍔 “아니요. 우리는 맥도날드를 못 먹습니다. 집에 음식이 있어요.” 집에서 먹는 음식이 실제로 더 좋고 맥도날드 대신 그걸 원한다는 점만 빼면 🤙🏻 이 샌드위치 규칙입니다. 바삭하고 섬세한 대구 필레에 빵가루를 입히고 버터에 살짝 튀겨낸 요리로, 홈메이드 마요네즈, 양상추, 치즈를 얹고 부드러운 흰색 사워도우 롤에 싸여 있습니다. 만들기도 쉽고 먹기도 좋고 몸에도 좋은 생선샌드위치 레스고🐟 재료 : 대구살 500g, 빵가루 50g, 마늘가루 1큰술, 양파 후레이크 1작은술, 소금 2작은술, 파슬리 1작은술, 밀가루 30g, 계란 1개 , 버터 🥬 방법: 대구 살은 껍질이나 뼈를 제거하고 3~4등분으로 자릅니다. 큰 접시에 빵가루, 마늘 알갱이, 양파 플레이크, 소금, 말린 파슬리를 함께 섞습니다. 별도의 접시에 밀가루를 놓고 다른 접시에 계란을 치십시오. 팬에 버터를 넉넉히 두르고 중간 불로 녹입니다. 생선 필레에 밀가루, 달걀, 빵가루를 차례로 묻혀서 모든 면을 완전히 덮으세요. 코팅된 생선을 팬에 넣고 겉면이 황금색이 되고 안쪽이 벗겨질 때까지 양면을 각각 약 5~8분씩 조리합니다. 생선의 두께에 따라 두꺼운 가장자리를 따라 요리할 수도 있습니다. 팬에 생선을 누르고 필요한 경우 버터를 더 추가하면 됩니다. 빵빵에 원하는 양념을 곁들여 따뜻하게 드세요. 🧀 난이도: 쉬움 / 준비시간: 30분 . . .

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