팬에 구운 치킨 준비물: – 치킨 텐더로인 1파운드 – 선택한 맥코믹 그릴 마스터 시즈닝 1팩 – 올리브 오일 4-5큰술 – 지퍼백 1개 – 가위 – 주철 프라이팬 1개 준비 방법: 1. 치킨 텐더로인을 헹구고, 가위를 사용하여 조각으로 자르고 연골을 잘라냅니다. 2. 닭가슴살을 지퍼백에 넣고 오일과 양념장을 함께 넣어주세요. 2~12시간 동안 마리네이드합니다. 3. 프라이팬을 중불로 예열합니다. 닭고기를 버리고 다진 적 양파도 뿌립니다. 4. 나무주걱으로 닭이 팬에 달라붙지 않게 해주세요. 시저 샐러드를 얹어 즐기세요‼️
