식사 계획

맛있는 연어 그릇 이 레시피는 시간이 좀 걸렸지만 그만한 가치가 있었습니다!! 나는 봉사했다

맛있는 연어 그릇 💃🏻 이 레시피는 시간이 좀 걸렸지만 그만한 가치가 있었습니다!! 나는 Farro와 함께 내 것을 섬겼습니다. • • • 연어 연어 필레 4개(4~6온스) EVOO 아도보에 잘게 썬 치폴레 2테이블스푼 꿀 2티스푼과 간장 1테이블스푼 사과 사이다 식초 1테이블스푼 입맛에 맞게 신선한 고수 소금과 후추 1/2c • 오븐을 예열하세요 450까지. 연어를 한 입 크기로 자릅니다. 테두리가 있는 베이킹 시트에 연어 조각을 EVOO, 아도보의 치폴레, 꿀 2테이블스푼, 간장, 소금과 후추와 함께 버무립니다. 10-15분 동안 굽습니다. 작은 그릇에 올리브 오일 3테이블스푼, 꿀 2티스푼, 사과식초를 함께 섞습니다. 고수풀, 소금, 후추를 섞으세요. 연어가 익은 후에 부어주세요. • 아보카도 페타 샐러드 아보카도 4개 작은 오이 4개 또는 잉글리시 오이 1개 할라피뇨 1개 신선한 고수 1컵 분쇄 커민 1티스푼 페타 치즈 1c EVOO 레몬 주스 2테이블스푼 입맛에 따라 소금과 후추 2테이블스푼 • 모든 재료를 깍둑썰기하여 한 덩어리로 섞습니다. 중간 그릇. EVOO, 라임 주스, 레몬 주스를 섞으세요. 소금과 후추를 넣고 드세요! • halfbakedharvest에서 영감을 얻었습니다.

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