두툼한 원숭이 오아로 하루를 시작하는 것보다 더 좋은 방법은 없다고 확신합니다.

나는 두툼한 원숭이 귀리(근접 사진은 SWIPE)보다 하루를 시작하는 더 좋은 방법은 없다고 확신합니다. 이것들은 모든 끈적끈적한 땅콩 버터와 함께 따뜻하게 먹는 것이 가장 좋지만, 그것이 당신의 스타일에 더 맞다면 하룻밤 귀리로 아주 쉽게 만들 수 있습니다. 어느 쪽이든 당신은 이것들을 놓치고 싶지 않습니다. — 퀵 오트 1/2컵(pescience 땅콩 버터 쿠키 단백질 1/2스쿱 또는 원하는 단백질 파우더에 섞음) + 플레인 그릭 요거트, 바나나 슬라이스, 땅콩 버터, 계피, 카카오 닙스를 얹습니다.