식사 계획
구운 콜리플라워 & 병아리콩 Shawarma Wraps By 더 많은 레시피를 보려면 팔로우하세요.

구운 콜리플라워 & 병아리콩 Shawarma 랩 🥙🥙🥙 작성자: thevegansara 더 많은 레시피를 보려면 vegadishes를 팔로우하세요 레시피: 필요한 것: 콜리플라워 작은 꽃 1파운드, 물기를 빼고 헹구고 말린 병아리콩 1캔, 커민 각각 1티스푼, 마늘 가루, 훈제 파프리카, 강황, 고수, 소금 half tsp, 계피 각 1/Four tsp, 생강 가루, 후추, 카이엔 1/eight tsp, 올리브 오일 1/Four 컵, 레몬 half 즙 짜치키 소스 : 유제품이 아닌 플레인 요거트 1컵, 레몬 1/2개 주스, 다진 마늘 2쪽, 신선한 딜 1큰술(기호에 따라 말린 딜 잡초), 미니 오이 1개를 강판에 간 후 키친타올로 물기를 짜서 맛 1️⃣ 중간 그릇에 병아리콩과 콜리플라워를 섞습니다. 2️⃣ 작은 그릇에 향신료, 기름, 레몬을 잘 섞습니다. 3️⃣ 모든 것이 코팅될 때까지 채소 위에 믹스를 붓습니다. 4️⃣ 양피지를 깐 큰 베이킹 시트에 병아리콩과 콜리플라워를 425F에서 25-30도로 굽습니다. 그 동안 짜치키 소스를 만들고 모든 재료를 섞어 잘 섞습니다. 7️⃣ 좋아하는 랩 스타일 빵(저는 피타 사용)에 싸서 짜지키 소스를 뿌립니다. 적양파 절임, 오이, 피클, 후무스, 파슬리도 넣었어요 😋😋😋💚💚💚
@npeha
Wie lecker😍
Love this! 🌿
I made this for lunch and it was the best.
🔥
Great… im hungry now and its 4 am 😂
@kevinhotte 😯🤤
😍👏
❤️ my
Amazing 😍😍
❤️
Uuh that looks delicious! Love me a good wrap.
Yummyy😍
🙌🔥😋😋😋